パーソナルトレーニングでは、オリ〇クス山本由〇選手が実践するBCエクササイズを指導しています。

トレーニングジムPUL

1日30分だけでも身体の変化を期待できると評判!

運動が苦手な方でも気軽にできるトレーニング

腰痛・肩こりにお悩みの方にオススメ!身体をほぐして、鍛えて、整える

新感覚のメディカルフィットネスで不調に悩まない身体へ導きます!!

 

 

ご利用料金

    入会金¥3,300円<税込み> 

  チケット制・・・・10回利用券  ¥5,500円 <税込み>

 

     21回利用券¥11,000円 <税込み>

              ビジター利用<体験利用>¥2,200円

               ビジター利用の直後に入会された方は、入会金を¥1,100円引き

 

 

<準備中>本気でスタイルアップ・体質改善・慢性痛の改善を目指す方へ

<準備中>期間限定 総額15630円もお得なパーソナルトレーニング(40分)12回回数券を発売中

特典内容 ジムフリートレーニング12回分<6600円>

     トレーニングメニュー作成<3300円>

     バランス測定<1100円>

     プロテイン1ヶ月分<2980円>

     体質検査<1650円>を元に食事・生活習慣の指導を行います

☆週に2回の運動で肉体改造しませんか。

 カウンセリング・体質検査・バランス測定を元にあなたの体質・目的にピッタリで無理なく続けられる運動と食事指導を提供します。週に1回のパーソナルトレーニングと週に1回のフリートレーニングで無理なく肉体改造をしていきましょう。

 こんな方にお勧めです

  ・体形を気にして筋トレをしているけど、思うような効果が出ない

  ・ジョギングしてるのに、なかなか痩せない

  ・ごはんを食べるとすぐ太る

  ・慢性的な腰痛・肩こりがある

  ・足腰を鍛えようとウォーキングを始めたが、膝を痛めた

  ・糖質制限しているが、痩せない

  ・季節を問わず体が冷える

上記のような方は、自分の体質・身体のバランスに合わない運動・食事の制限をしているのではないでしょうか。ネットやyoutubeなどをみて、良さそうな運動やストレッチをしているけど中々成果が出ないという方は、そろそろプロに任せてみませんか。

パーソナルトレーニング(40分)12回回数券 66000円

           (60分)12回回数券 92400円

 

トレーニングジム

トレーニングメニュー作成<予約制>  ¥3,300円<税込み>

 姿勢改善・スタイルアップ・高血圧、肥満予防・肩こり・膝、腰、肩、など関節疾患のリハビリ・競技力向上等々のご希望に合わせたメニューの作成をします。

トレーニングジム

パーソナルトレーニング<予約制>  

20分 3300円<ワンポイントトレーニング>

40分 5500円<ポイントトレーニング>

60分 7700円<全体トレーニング>

80分 9900円<じっくりトレーニング>

 

DENA筒〇嘉智選手、ドジャース・山〇由伸選手、マラソン井上〇仁選手等々がトレーニングで採用しているBCエクササイズを主に指導します。

産後骨盤矯正トレーニング、競技のパフォーマンスアップ、リハビリトレーニングにご利用ください。

 

ご利用資格:医師より運動制限を受けていない方(現在、通院中の方は医師にご相談ください。)

ご利用時間:               

       

月~金曜日9:00~12:30<最終受付12:00>

    15:00~20:30<最終受付20:00>

土曜日9:00~14:30<最終受付14:00>

住所:岩沼市たけくま2丁目22-5

 

☎0223(29)4647<健整骨院>

トレーニングジム