★個別トレーニング（パーソナルトレーニング）

フォーラムエクササイズを、中心にトレーニングしていきます。

フォーラムエクササイズでは、ウェイトトレーニングでは鍛えられない、
独自の深層筋・インナーマッスルを使い動作改善・パフォーマンスアップ
・リハビリテーションを行います。

どんな人におススメ
・産後に身体のバランスが気になるが、中々時間が取れない方
・運動はしているのに、膝・腰の調子が悪い方
・姿勢の美しさ、スタイルアップしたい方

   フォーラムエクササイズを  ・運動後に身体の一部に不調を感じる方（身体全体が合理的に動けるよう      するオリックス、山本選手     になります）
                                                 ・陸上競技や水泳競技などなど、自己ベストアップをしたい方。（フォー                                                        ム改造などお任せください）
                                                 ・ウェイトトレーニングでは鍛えられない深層筋（インナーマッスル）を                                                       トレーニングしたい方

料金
20分　3300円＜ワンポイントトレーニング＞
40分　5500円＜身体全体のトレーニング＞

60分　7700円＜じっくりトレーニング＞

★出張トレーニング（集団トレーニング）

フォーラムエクササイズを中心に行います。

　・部活やチームに出張します

　・希望のテーマに沿いメニューを作成

　・腰痛、肩こり予防など公民館などにも、出張します。

時間、料金はお問い合わせください。

（画像は、福島南高校<陸上部＞にて立つ・走るをテーマに行いました。）

 

★治療内容

まず、症状についてお伺いします。

その後バランス検査や、患部の動きの検査をします。

バランス検査を元に、部分的ではなく身体全体を診て、その方に合った治療方法を選択させていただきます。

★治療コース

当院ではバランス療法、運動療法、物理療法、医療マッサージ、テーピング療法を施術の柱にしております。

※慰安目的のマッサージは行っておりません。

★バランス療法(BCトータルバランスシステム)

①センサーチェック：身体のバランスを検査し、痛みの原因・動作のくせ・疲労部位を見つけま　　　

　す。

②オイルバランス療法：オイル(γーリノレン酸)を使って筋肉の緊張をとります。

③他動運動：身体のゆがみをとるソフトな矯正をします。

④自動運動：その人に合った自己調整法を指導します。

治療法について詳しくはhttp://www.kinetic.co.jp/bc.php

γリノレン酸について詳しくはhttp://www.kinetic.co.jp/material.php

 

★運動療法

個別のリハビリプログラムを作成します。(バランス療法を元に合理的に動ける身体作りを行います。) 

★物理療法

　　○症状に応じて…・電気療法(干渉波…血流促進、沈痛、筋緊張の緩和)

　　　　　　　　　　　　　　　(微弱電流…沈痛、組織の修復)

　　　　　　　　　　　　　　　(多周波…神経・筋の再生、深部筋・腱の弛緩、神経ブロック)

　　　　　　　　　　　　　　　(低周波＜ＳＳＰ療法＞針を挿入した場合に近い刺激効果が得ら

　　　　　　　　　　　　　　　 れ、「針を刺さない針療法」と呼ばれています。)

　　　　　　　　　　 　苦手な方は行いません。　

　　　　　　　　　　・メドマー(空気圧により下肢のむくみ解消、血行促進)

　　　　　　　　　　・超音波(捻挫・腱鞘炎などに効果的)

　　　　　　　　　　・ウォーターベット(全身のマッサージ)

　　　　　　　　　　・近赤外線レーザー(神経疾患・自律神経の調節)

　　　　　　　　　　・温熱療法(ホットパック、アイスパック)

　　　　　　　　　　などを行います。

★医療マッサージ

筋肉・関節の動きの悪さを改善します。

★テーピング療法

症状・状態によりホワイトテープ・キネシオテープ・スパイラルテープを使用します。