太陰鼓動 · 21日 7月 2026

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 7/21が上弦の月で7/29の満月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼気は自由に行ってください。...

太陽鼓動 · 21日 7月 2026

【太陽鼓動】 7/20から8/6までは夏の土用です。 季節の影響で、身体の状態は ①力むエリア 斜角筋 ②緩むエリア 胸腔 この時期の太陽鼓動は、 ①横回り ②壁倒立 となりますが、①が特に重要となるため、①を助けてあげるために背倒立を行い、バランスを整えましょう。 ※ 連日の厳しい暑さが続き、気温や湿度の高い日が続いております。...

太陰鼓動 · 14日 7月 2026

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 7/14が新月で7/22の上弦の月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼気は自由に行ってください。...

太陰鼓動 · 07日 7月 2026

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 7/8の下弦の月から7/14の新月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼気は自由に行ってください。...

太陰鼓動 · 30日 6月 2026

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 6/30の満月から7/8の下弦の月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼気はリラックスして自由に行ってください。...

太陽鼓動 · 25日 6月 2026

【太陽鼓動】 6/25から7/19までは夏の下旬です。 季節の影響で、身体の状態は ①力むエリア 斜角筋 ②緩むエリア 胸腔 この時期の太陽鼓動は、 ①ゴロン ②バーエクササイズ体幹上部前後 となりますが、②が特に重要となるため、②を助けてあげるためにリンケージボード上肢挙上を行い、バランスを整えましょう。 ※...

太陰鼓動 · 22日 6月 2026

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 6/22が上弦の月で6/30の満月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼気は自由に行ってください。...

太陽鼓動 · 17日 6月 2026

【太陽鼓動】 6/18から6/24までは夏の中旬です。 季節の影響で、身体の状態は ①力むエリア 腹腔 ②緩むエリア 横隔膜 この時期の太陽鼓動は、 ①ケアディスク開脚 ②芋虫ゴロゴロ となりますが、①が特に重要となるため、①を助けてあげるためにバーエクササイズ体幹上部左右を行い、バランスを整えましょう。 ※...

太陰鼓動 · 15日 6月 2026

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 6/15が新月で6/22の上弦の月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼気は自由に行ってください。...

太陰鼓動 · 08日 6月 2026

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 6/8下弦の月から6/15の新月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼気は自由に行ってください。...