産後の骨盤矯正は出産後3カ月以内の施術が理想期間です（それ以後でも可能です）。週に1～2回程の来院頻度で3ヶ月〜6ヶ月の期間お身体を整えていきます。回数は約20回前後になります。
産後の骨盤矯正
★こんな悩みはありませんか
☑ 産後、腰が痛む
☑ 産後太りを何とかしたい
☑ 産後、骨盤痛や恥骨痛がある
☑ 下半身が冷えてむくみやすい
☑ 結婚前のように細身のズボンをはきたい
☑ 尿漏れをする
ひとつでも当てはまる方は、すぐに当院にご相談下さい。
原因
通常の骨盤の歪みは、骨盤の上部分のみ広がりますが、産後の骨盤の歪みは骨盤全体が外側に広がっていきます。その為、産後に放置してしまうと骨盤が広がったままになり、ゆがみの原因となってしまいます。また、出産の際に骨盤底筋には大きな負荷がかかり、筋線維が使い古されたゴムのように、伸びてしまったり、場合によっては切れてしまったりとダメージをうけてしまいます。そうなると本来締まっていなければならない骨盤・尿道・膣・肛門がゆるみっぱなしの状態になってしまいます。
健整骨院の産後骨盤矯正は
★バランス調整
ソフトな動きの施術で、身体のどのバランスが崩れているのか、動作の中でどこの部分が動いていないかを分析し、施術していきます。全身のバランスを正すことで、つらい症状を「早く」「着実に」改善します。
★リハビリトレーニング
お腹周りには前側、後ろ側に筋肉で囲まれて骨盤の下に骨盤底筋と言う筋肉があります。お腹の周りのコルセットのように支える役割をする体の奥深いところにあるインナーマッスルである腹横筋があります。腹横筋の上には呼吸を司る横隔膜骨盤の下に骨盤底筋が・・・
横隔膜・腹横筋と言う筋肉の筋力が弱くなると・・・・
骨盤底筋の力がうまく入る事が出来なくなり、括約筋と言う筋肉も機能しなくなって骨盤の歪みが起きます。それらのバランスを検査し無理のない負荷で、トレーニングしていきます。
★セルフケア指導
産後の忙しい中、こまめに通院するのは大変だと思いますので矯正の効果を持続できるような、セルフケア指導もさせていただきます。
普段の生活の中にセルフケアを取り入れていただくことにより、施術を受けるだけで無く、より早く楽になり矯正の効果の維持に役立ちます。
お子様連れもおまかせ下さい
当院では女性スタッフが常時在籍しており、女性ならではのお悩みもお話しやすい環境です。また、ベビーカーごとご来院いただけるので、お子様をベビーカーに乗せたまま、すぐそばで施術を受けていただけます。施術の間はスタッフがお子様のお世話をさせていただきますので、どうぞご安心ください。
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とにかく早く症状を改善したい方へ
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通常初回７７００円→５５００円
２回目以降、３３００円～５５００円