疲労回復ストレッチ&体幹トレーニング教室の開催

姿勢の悪さが気になる方、膝・腰に不安がある方

若い頃に比べて柔軟性が落ちてきた方

お気軽にご参加ください♪

 

場所 岩沼勤労者活動センター(予定)

 

日時 9月7日より(毎週水曜日) 午後3:00~4:00

参加資格 医師より運動制限を受けていない 男女(現在、通院中の方は医師にご相談ください。)

指導者  健康運動実践指導者  伊藤健太郎(健整骨院院長)

年会費 2200~2850円(スポーツ保険含む・4月から3月末まで)

月会費 2000~2500円 事前申し込みが必要です(見学もお気軽に)

電話申込み可0223-29-4647(健整骨院)